Moi aussi, j'ai toujours eu des périodes de rêves intenses, comme réels, d'autres périodes de rêves idiots parce que carrément incompréhensibles, pas trop de cauchemars, heureusement.
Mais oui, c'est presque toujours par périodes. Le cerveau fait ça quand il en éprouve le besoin puis il s'arrête. Rien de plus normal.