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  DO-IN SHIATSU ou auto massage

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Souléou
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MessageSujet: DO-IN SHIATSU ou auto massage   Jeu 2 Oct 2014 - 18:16

Le mot Shiatsu signifie pression des doigts.

Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux. Sa pratique s'apparente à l'acupressure (acupuncture sans aiguille).

Dans cette vidéo, Jacques Laurent, enseignant et directeur technique de l'école de Shiatsu-Do, nous apprend le Do-in. C'est un auto-massage qui, par des percussions, des pressions ou des frottages, comprend tout le corps.
( Pour en savoir plus, [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]




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chantara
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MessageSujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage   Ven 3 Oct 2014 - 8:22

tres interessant !
j'aime cette simplicité naturelle.
retout au source. merci

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"Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez, ce que vous croyez en comprendre, ce que vous voulez comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre entre humain. Alors avec les Extra-terrestres ! Mais moi, j'ai envie d'essayer....  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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Souléou
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MessageSujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage   Ven 3 Oct 2014 - 10:07

je l'ai pratiqué pendant quelques années, il y a longtemps de cela, mais ayant perdu le petit livre qui me guidait je suis passée à autre chose. Mais je le regrette car cela fait un bien fou.
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lune
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MessageSujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage   Ven 3 Oct 2014 - 17:17

Je l'avais complètement oublié ! Merci Souléou pour ce rappel.
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Souléou
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MessageSujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage   Ven 3 Oct 2014 - 18:27

Il y a de très bon conseils pour toutes les saisons, et puisque nous commençons l'automne pourquoi ne pas en profiter
Je connais ce centre depuis pas mal de temps et je me suis toujours bien inspiré des conseils donnés.
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MessageSujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage   

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