Messages : 2265 Date d'inscription : 23/02/2012 Age : 90 Localisation : Au soleil
Sujet: DO-IN SHIATSU ou auto massage Jeu 2 Oct 2014 - 18:16
Le mot Shiatsu signifie pression des doigts.
Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux. Sa pratique s'apparente à l'acupressure (acupuncture sans aiguille).
Dans cette vidéo, Jacques Laurent, enseignant et directeur technique de l'école de Shiatsu-Do, nous apprend le Do-in. C'est un auto-massage qui, par des percussions, des pressions ou des frottages, comprend tout le corps. ( Pour en savoir plus, [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Nom : Agent Dana Scully Messages : 20930 Date d'inscription : 09/05/2009 Age : 62 Localisation : entre ciel et terre
Sujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage Ven 3 Oct 2014 - 8:22
tres interessant ! j'aime cette simplicité naturelle. retout au source. merci
Souléou Retraité
Messages : 2265 Date d'inscription : 23/02/2012 Age : 90 Localisation : Au soleil
Sujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage Ven 3 Oct 2014 - 10:07
je l'ai pratiqué pendant quelques années, il y a longtemps de cela, mais ayant perdu le petit livre qui me guidait je suis passée à autre chose. Mais je le regrette car cela fait un bien fou.
lune Honorable Membre
Messages : 2008 Date d'inscription : 21/05/2012 Localisation : sur la Lune !
Sujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage Ven 3 Oct 2014 - 17:17
Je l'avais complètement oublié ! Merci Souléou pour ce rappel.
Souléou Retraité
Messages : 2265 Date d'inscription : 23/02/2012 Age : 90 Localisation : Au soleil
Sujet: Re: DO-IN SHIATSU ou auto massage Ven 3 Oct 2014 - 18:27
Il y a de très bon conseils pour toutes les saisons, et puisque nous commençons l'automne pourquoi ne pas en profiter Je connais ce centre depuis pas mal de temps et je me suis toujours bien inspiré des conseils donnés.