[Manelle] essai shifting/sortie hors du corps

1er essai Manelle

j'ai commencé par méditer puis m'entrainer à des visualisations
au bout de 15/20 mn j'ai commencé la méthode raven
a chaque "gong" je montais une marche et plus je montais plus je sentais des picotements dans mon corps
au bout de 100 marches, je n'étais pas encore arrivée.

c'est alors que j'ai vu cette lumière blanche, elle était si belle si pure je m'accrochait à elle
et je continuais à monter. Cette fois ci grâce à lumière les picotements étaient partout dans mon corps
je commençais a avoir des picotements même dans les yeux.
je ne voyais plus que des points blancs.
je sentais ma tête qui tournait, tournait, tournait;;;.
a chaque soulèvement de poitrine pour respirer je me sentais flotter, flotter, flotter....
blanc tout était blanc
la je me suis sentie tirée grâce à la lumière hors de ce corps
et puis j'ai sentie que je n'étais plus dans ce corps mais au-dessus.
comment vous décrire la sensation qui m'a traversée.
je n'avais jamais vécu qq chose d'aussi pure.
puis je suis revenue dans mon corps aussi vite que j'en étais sortie.

Voila c'était ma première expérience.
Manelle