La méthode Coué : une approche efficace pour renforcer la confiance en soi ....
Elle est à l'origine de la pensée positive et de l'approche des thérapies "orientées solutions".
La méthode Coué tire son nom des travaux du psychologue et pharmacien français Émile Coué de la Châtaigneraie (1857 - 1926). Elle est fondée sur la suggestion et l'autohypnose. Cette méthode est une forme d'autosuggestion censée entraîner l'adhésion du sujet aux idées positives qu'il s'impose et ainsi un mieux-être psychologique ou physique. Elle se veut autant préventive que curative.
ThéorieReprenant le concept d'idéo-dynamisme proposé par H. Bernheim, Coué considère que toute idée qui se grave dans notre esprit tend à devenir une réalité dans l'ordre du possible. « Si étant malade, nous nous imaginons que la guérison va se produire, celle-ci se produira si elle est possible. Si elle ne l'est pas, nous obtiendrons le maximum d'améliorations qu'il est possible d'obtenir » aimait-il à répéter inlassablement au cours de ses conférences.
L'imagination, plus que la volonté, détermine nos actes.La méthode Coué "a été élaborée au début du XXe siècle au moment du discrédit de l'hypnose".
Sujet: La méthode Coué 
Jeu 5 Jan 2012 - 16:37