Mon premier rêve lucide.

Depuis que j'ai neuf ou dix ans, je subis mes rêves et mes cauchemars comme lorsque je fais une régression pour aller voir une vie antérieure. C'est moi, coincé dans un monde plus ou moins réaliste (une fois sur trois complètements loufoques) et c'est mon cerveau qui mène la danse, j'ai plus qu'à attendre que mon réveil sonne pour sortir de là. Je suis d'ailleurs, depuis aussi longtemps, davantage habituée aux cauchemars qu'aux jolis rêves, ou peut-être que je me souviens mieux de ceux-là. Peu importe.

Cette semaine, lundi, j'ai fait mon premier rêve lucide et c'était vraiment étonnant. Non pas que mon imaginaire m'est emmené dans un endroit complètement dingue, mais de pouvoir faire enfin ce que je veux dans mon rêve, c'était déroutant.
Je précise aussi que je rêve exclusivement en noir et blanc, sauf cette fois-là justement. Lundi, mon rêve était en couleur. Cependant, tomber dans un rêve lucide était complètement involontaire de ma part, je ne savais pas comment m'y prendre même si j'avais entendu dire il y a longtemps que c'était possible.

Au début, je le subis, comme chacun de mes rêves/cauchemars. Je suis un étudiant, je marche dans les couloirs de mon lycée, je passe devant un distributeur de barre chocolaté et autres âneries que l'on trouve dans les écoles américaines. J'y jette un coup d’œil mais je ne m'arrête pas. Au bout du couloir il y a une pièce et la porte est ouverte. J'entre, il y a déjà des étudiants à l'intérieur mais je ne parle à aucun d'eux, je vais tout de suite m'asseoir sur une chaise et une fille (dont je ne vois pas le visage) vient s'asseoir à côté de moi. Elle ouvre son agenda et elle me demande de jeter un coup d’œil à l'intérieur alors je le fais même si je ne savais pas pourquoi elle voulait que je fasse ça et là, je remarque que tout est écrit en espagnol dedans...

*déclic* Mais, je ne parle pas espagnol ! Est-ce que je rêve ?

Et après m'être posé cette question, j'ai pu contrôler complètement mon rêve. Me lever de cette chaise si j'avais envie de me lever, tourner la tête pour regarder où j'ai envie, parler avec qui je veux et dire ce que je veux. Pour la première fois, je ne subissais plus mes fabulations nocturnes.

C'était comme un bug à l'intérieur de ma tête au moment où j'ai pris conscience que j'étais en train de rêver.
Difficilement explicable, mais cette sensation d'avoir le contrôle était sympa.

Etonnant ! et tres interessant. Si tu ne subis plus tes reves , tu peux alors faire de jolis voyages ou tu le souhaites sans contrainte et y prendre beaucoup de plaisir.
Je te souhaite pleins d'autres reves lucides pour changer de tes cauchemars.

A mes 14/15 ans je pratiquais le reve lucide tous les jours. Le matin à mon réveil, au lieu de me lever , je décidais d'un scénario et restait allongée pour rever 1 heure ou 2 .
J'adorai ca

Bonsoir, ha, c'est une excellente nouvelle ça! Jusqu'ici j'en faisais pratiquement tout les soirs, mais maintenant c'est "eux" qui semblent décider et je dois avouer que ça me" manque" vraiment. Qui sait, peut être que ça reviendra. En tout cas, profite en, c'est tellement agréable de pouvoir faire à peu près ce qu'on veut dans cet état si particulier. Mon grand "truc" était de sauter d'une hauteur et retomber comme un chat, je m'en servais souvent pour quitter un endroit. J'adorais la sensation de chute sachant que je ne risquais rien. C'était tellement grisant.

"Amuse toi bien"

Vous en avez de la chance moi cela m'est arrivé que trois ou quarte fois tout petit. Ca me manque beaucoup.

c’était aussi en remarquant une chose fausse que je me rendait compte, à ce que je me souvient. Comme la toupie qui n’arrête pas de tourner...

Tu devrais t'entrainer.

petit rappel :
Comment faire des reves lucides
2 possibilités
Les rêves lucides consistent à rêver pendant que vous êtes conscient. Cette conscience peut prendre la forme d'une reconnaissance vague de cet état ou d'un élargissement momentané de votre point de vue. Les rêves lucides se déroulent généralement pendant qu'une personne se trouve au milieu d'un rêve normal et réalise tout d'un coup qu'elle est en train de rêver. On appelle cela un rêve lucide amorcé par un rêve. Un rêve lucide amorcé par un état de veille se produit lorsque vous passez d'un état normal de veille à un état de rêve sans perte apparente de conscience. Dans chacun de ces cas, votre rêve a l'air plus bizarre et plus émotionnel que vos rêves normaux. Le plus important reste que vous aurez une certaine capacité à contrôler ce que vous faites dans le rêve ainsi que l'environnement du rêve.

Il faut que tu nous dises comment tu provoquais tes rêves lucides, simple demoiselle ! Cela serait cool et peut-être que tes techniques, si tu en avais, vont aider Astyann !

Merci pour les infos Chantara !

Bonsoir

Malheureusement, ça se faisait "tout" seul, je n'avais aucune technique. Je n'en fais plus vraiment depuis quelques temps. D'ailleurs je ne trouve plus trop de "plaisir" à dormir vu que je me réveille et je sens que j'ai fait des rêves "confus" sans avoir rien vu. C'est assez troublant comme sensation et pas très agréable. Même si je suis réveillée et que j'ai "bien" dormi si on peut dire. C'est assez compliqué à expliquer.

J'aurais bien donné une méthode si j'en avais eu une. C'était pratiquement tout les soirs, je n'avais rien besoin de faire à part dormir.

tu as vraiment eté bénie par les Dieux.
Tu as des dons incroyables, je te souhaite de les maitriser pour plus de serenité, car ce n'est surement pas toujours facile.

Ca va venir, je pense que c'est un temps, une période où tout se met en place justement. Les choses doivent "revenir" je crois. Dès que j'aurais compris comment, je serais déjà davantage fixée.

Mes rêves sont trop confus aussi en ce moment, je vais devoir attendre.

Par contre j'ai lus que certain rêve indique une forme de lucidité, et cela je commence à en faire beaucoup depuis peu, ce qui m'encourage. Il y a les rêves ou l'on croit se réveiller mais ou ce n'est pas le cas. Les rêves très réaliste. Et aussi les prises de conscience brutale pour forcer le réveil. ( comme pour les cauchemars )

Donc trop troublé encore, trop de chose qui s'affole dans la tête, mais je suis confiant .
On va devoir être patient... Encore...

Bonsoir Astyann

De ce que j'ai pu expérimenter, pour moi c'était avoir conscience de dormir mais garder une certaine marge de manœuvre. Je dormais mais j'étais "réveillée" en un sens. Donc, je pense que ça va "s'améliorer" si on peut dire.

Bon courage! ( j'ai eu à nouveau cette nuit quelques "minutes" de lucidité claire dans mon rêve)

Bonsoir Simple Demoiselle.

Super il suffit que tu en parle pour les faire venir, bravo. Tu me donne de l’espoir.

C'est formidable je trouve, déjà les rêves normaux nous offre une évasion superbe mais avec les rêves lucides il n'y a plus aucune limite pour nous retenir.

Il faut tout de même de ce que j'ai pu lire un peu "prudent", mais c'est comme tout. Et tu me prêtes "un pouvoir" que je n'ai certainement pas haha. Mais je suis contente pour toi, c'est une expérience à part entière.

Certe c'est une petite chose mais les petites choses ont un grand pouvoir.

Et toi okcoral a tu refait des rêves lucide?

Peut-être les rêves lucides te reviendront, SD. En as-tu envie au moins ? Ça aussi, c'est une chose.

Quant à moi, non, ce fut le premier et le seul pour l'instant, je n'arrive jamais à prendre conscience que je rêve pendant que je rêve mais, j'ai été lire que c'est long (après ça dépend des gens, puisque pour SD ce fut simple malgré elle) à apprivoiser.

Oui, j'en ai très envie, la nuit me paraissait plus "intéressante" et je ne dirais pas que je dormais "mieux" mais j"évacuais" mieux.

Oui cela me faisait le même effet quand j’étais petit Simple Demoiselle. Je me sentais déjà libéré de toute les contraintes physique, ou même mentale, et des obligations de ce monde. C'est la sensation la plus marquante que je garde de mon enfance, comme j’étais surtout dans "mon monde" à l'époque.

Petite parenthèse ": saviez vous qu'un film est sortie en 2010 qui parle du reve lucide ? Avec DiCaprio ?!

INCEPTION..... j'ai essayé de le regarder 3 fois.
Honte à moi, je n'ai rien compris et abandonné au bout de 15 mn

Oui cest ca lol javoue que leurs conversation cest... hum.. Chaud à comprendre lol