PANDEMIE - Journal de confinement - 17 mars 2020 à 12h

16 mars 2020
Allocution du Président de la République
Emmanuel Macron

C'est la Guerre....

Vive la république, Vive la France !

17 mars 2020
JOurnal de confinement - 6h30 a.m. à mon domicile

J'ai tres mal dormie. La situation est serieuse et meme si je ne cede pas à la panique, je m'inquiète pour moi et ma famille et le monde, bien sur.
Chaque vie est précieuse et on risque de dénombrer beaucoup de victimes.

Il est 6h 30 ce matin dans 5 h 30 ce sera le confinement général.
INTERDICTION DE SORTIR SANS AUTORISATION

GOUVERNEMENT a écrit:: Le 16 mars 2020, le Président de la République a décidé de prendre des mesures pour réduire à leur plus strict minimum les contacts et les déplacements. Un dispositif de confinement est mis en place sur l’ensemble du territoire à compter du mardi 17 mars à 12h00, pour quinze jours minimum. Les déplacements sont interdits sauf dans les cas suivants et uniquement à condition d'être munis d'une attestation pour :

Se déplacer de son domicile à son lieu de travail dès lors que le télétravail n’est pas possible ;
Faire ses achats de première nécessité dans les commerces de proximité autorisés ;
Se rendre auprès d’un professionnel de santé ;
Se déplacer pour la garde de ses enfants ou pour aider les personnes vulnérables à la stricte condition de respecter les gestes barrières ;
Faire de l’exercice physique uniquement à titre individuel, autour du domicile et sans aucun rassemblement.

L'attestation nécessaire pour circuler sera disponible sur cette page ce mardi 17 mars. OBLIGATOIRE
meme pour faire pisser son chien.

ATTESTATION : ici

Les infractions à ces règles seront sanctionnées d’une amende allant de 38 à 135 euros.

Dans quelques heures, notre monde va basculer et rien ne sera plus jamais comme avant....
Prenez soin de vous ! coeur

Il est Midi
c'est parti pour 15 jours de confinement
velo

Dernière édition par chantara le Mer 18 Mar 2020 - 16:17, édité 1 fois

Journal de confinement - J1
17 mars 2020

Premier jour. pas de besoin de faire de courses. j'ai travaillé à mon bureau toute la matinée, puis nous avons mangé et comme il ne faisait pas beau, nous sommes restés à la maison.
une tasse de thé aux fruits rouges avec du citron bien chaud et en debut d'après midi j'ai travaillé sur le tome 2 de mon livre.
musique : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
restez zen, pensez à faire des trucs que vous n'avez pas le temps de faire habituellement.
No stress. c'est mesures exceptionnelles de protection sont pour notre bien.
plus on va restez chez nous, plus vite on pourra recommencer a vivre normalement....

Je ne suis sortie aujourd'hui que pour promener mon petit chien.

je pense bien a vous tous.
Prenez soin de vous.

journal de confinement - J2
18 mars 2020

Pas besoin de faire de courses aujourd'hui non plus. Ce matin repos dans le canapé devant LCI spécial coronavirus histoire de se tenir au courant. Je me sentais fatiguée, je me suis endormie une demi heure.
déjeuner et nous travaillons sur notre ordinateur à notre bureau.
Les villes en France sont vides, dans l'ensemble le confinement est respecté. sauf a Paris !
marché alimentaire de Barbès.... plein à craquer les populations se promènent comme si de rien n’était.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (vidéo du marché de Barbès ce matin)

Dans certaines banlieues et notamment dans certains quartiers, les jeunes des cités traînent dans les rues avec les copains. De nombreux échauffourées ont éclatés pour finir en bagarre voir même en émeute pour des packs d'eau, de la nourriture ou des règlements de compte...

Chez moi dans mon village (4.000 habitants) les consignes sont appliquées.
Personnes dans les rues.

musique de fond du jour : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

aujourd'hui je suis sortie pour mettre 2 lettres dans une boite de la poste à 200m de ma maison et sortir mon petit chien (avec mon attestation dérogatoire bien entendu).
Et en début d'après midi , nous avons été dans notre jardin arroser, grattouiller, et planter 3 pensées, histoire de respirer. Ensuite retour a notre bureau pour travailler sur mon livre.

Prenez bien soin de vous.
bon confinement.

JOURNAL DE CONFINEMENT J3
19 MARS 2020

Ce matin il faisait tres beau. Donc comme j'ai la chance de pouvoir sortir dans mon jardin, après avoir nourri mes poules, j'ai jardiné un peu. Planté des pensées et désherbée mes allées. Puis déjeuner devant les infos et nous sommes sortis faire des qq courses. (tomates, salades, thé, compote, tablette de chocolat pour le moral) et retour à la maison ou nous travaillons maintenant sur notre ordinateur.
max7 fait du montage vidéo et moi je travaille sur mon livre et je geeke sur le forum Very Happy

musique du jour : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Allez les minuiteurs et les minuiteuses on s'occupe : meditation, sport, lecture, activités créatives, cuisine....

Je pense a vous.
Prenez soin de vous. Restez chez vous.

JOURNAL DE CONFINEMENT J4
20 MARS 2020

Hier matin , debout 7h. (je crois que je ne me suis jamais levée aussi tot sans travailler... ) sans exercice physique exterieur dans la journée on est moins fatiguée;
lecture : LA PROCHAINE FOIS de Marc Levy ;
c'est l'histoire un expert en peinture spécialisé sur un artiste russe qui est à la recherche depuis 20 ans du dernier tableau de l'artiste. Il fait enfin surface et permet à notre expert de rencontrer la gallieriste qui met l'oeuvre sur le marché et qui est également , de par sa famille , propriétaire dudit tableau.
Le courant passe entre eux , alors que notre expert doit se marier prochainement , pourquoi cette attirance ? ils se seraient rencontrés dans une vie antérieure ayant un lien avec le fameux peintre russe....
puis douche et dejeuner, avant de sortir jardiner
desherbage des allées, jardinière de pensées, rangement des meubles de jardin, et nettoyage de terrasse des feuilles de l'hiver.
18h retour devant mon ordi pour travailler sur mon livre Tome2 LES 10 MARCHES;

sAUVEZ DES VIES
RESTEZ CHEZ VOUS

JOURNAL DE CONFINEMENT J5
21 MARS 2020

Aujourd'hui levée 8h et lecture du roman de M. LEvy puis rendormie jusqu'a 10h30
petit dej. Il fait gris dehors pas de jardin prevu.
Par contre travail sur nos ordinateurs respectifs.
mon crush sur montage vidéo
et moi sur minuit et sur mon livre. ca avance bien j'ai plus que 2 chapitres a boucler.

musique du jour : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

SAUVEZ DES VIES
RESTEZ CHEZ VOUS;

JOURNAL DE CONFINEMENT J5
22 MARS 2020

levée 8h30. il fait gris.
petit dej avec RTL et douche.
preparation du déjeuner : rognons purée.
les informations sur TF1 pour se tenir au courant et ensuite nous avons regardé un grand classique francais dont on ne se lasse pas.
La grande vadrouille sur France 2.
Dimanche dans le canapé.
maintenant reprise de mon chapitre sur l'Atlantide dans mon manuscrit avec réécriture
on est sur notre ordinateur respectif. Max7 monte un nouveau film de 3/4 mn sur les inondations de mars 2020 dans le nord de l'Eure et loir.

musique du jour : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Restez chez vous.
sauvez des vies.

Journal de confinement J6
23 mars 2020

aujourd'hui levée 8h, lecture, puis rendormie jusqu'a 10h30.
petit déjeuner , douche, et travaille sur ordinateur
cet après midi dessin de mandala sur la table de la salle à manger.
(il fait trop frais pour travailler à ma table à dessin, pièce sans chauffage)

musique du jour avec une pensée toute particulière pour nos amis italiens : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

les informations tournent en boucle sur le coronavirus.
c'est anxiogène.

sauvez des vies
restez ches vous.

Journal de confinement J7
24 mars 2020

J'ai tres mal dormi, j'ai fait des reves sur le covid19 toute lanuit.
Je me suis reveillée 10 ou 15 fois cette nuit aec un reve a chaque fois.
et bien sur, je ne m'en rappelle jamais , mais la je me souviens de tous mes reves affraid

Affreux. J'ai mal à la tete.

levée 9h
il fait tres beau le soleil brille mais il fait frais.
j'irai surement jardiner cet après midi.

préparation du déjeuner : Pates à la bolognièse.
Ce matin je suis tombée sur une perle d'ecriture dans le fil d'actualité de facebook
il faut que je vous le partage. Le rire en ce moment c'est précieux.

conférer article : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

hehe

musique du jour : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Journal de confinement J8
25 mars 2020

ce matin debout à 8h. j'ai bullé dans mon canapé jusqu'a 10h et
En fait, Le confinement à cela de bon, j ai attaqué ma Pal par la face Sud avec "La prochaine fois" de Marc Levy. C'est génial.
Un roman qui se passe dans le milieu des artistes peintres. Galeriste, expert, peintre coté et collectionneur.... pour l artiste que je suis cet univers m a enchanté. Donc au fil des pages j ai suivi avec intérêt le parcours de Jonathan et de son peintre russe fétiche. Lorsque l on passe la page 180 le roman bascule dans un autre univers qui m interpelle tout autant, celui de la reincarnation. Ce roman est bien mené et nous apporte des surprises. Je vous le conseille.
Note : ****/5

petit dej et ablutions. Puis sortie dans le jardin pour desherber et planter et tailler et ramasser les fueilles.... fleur

17h retour devant mon ordi pour travailler sur mon manuscrit.

musique du jour : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Sauvez des vies.
Restez ches vous.

journal de confinement J9
26 mars 2020

levée à 7h50. lecture jusqu'a 10h. petit dej et douche
puis préparation du déjeuner. coquillettes, jambon.
1h d'ordinateur sur minuit et direction le garage.
Ya un de ces bordel !
rangement, trie, dommage que la déchetterie soit fermée.
bon, on entasse, ca sera pour plus tard.... beaucoup plus tard je crois.

il y a eu du soleil aujourd'hui , mais beaucoup de vent. ca pince ! frisquet 10°

retour a mon bureau pour travailler sur mon livre 18h30.
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toujours pas d'allocution du gouvernement pour la prolongation du confinement.
on l'attend d'un jour à l'autre.

sauvez des vies.
restez chez vous.

journal de confinement j10
27 mars 2020

levée 6h55. lecture j'ai commencé : 0,001% de Marc Auburn.
un chef d'oeuvre de bouleversement de comprehension de l'univers.
si vous etes en tatonnement, en introspection, en restructuration de votre philosophie de vie.
ouvrez la couverture de son livre.

petit dej porte de la terrasse ouverte, il y a du soleil qui entre dans la salle à manger.
douche et préparation du déjeuner. haricots verts et cordon bleue.

13 h sur mon ordinateur .
Je remodèle certain chapitre de mon livre et j'en ajoute 2.
Le temps est venu de relire et de corriger les faute de frappe, l'orthographe et la grammaire et également revoir la fluidité du texte.

musique de fond : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

17h j'écris mon papier pour aller faire quelques courses.
fruits, légumes, biscottes, compotes, croquette pour mon chien.

Voila c'est décidé, le confinement est prolongé jusqu'au 15 avril 2020 au moins. Le premier ministre vient de l'annoncer a la télé.
C'était à prévoir.
Surtout lancer vous dans des projets que vous pourrez finir après, faites des choses que vous n'avez jamais le temps de faire, déménagez votre interieur, rangez, faite du ménage, cuisinez, faite de la musique, dessinez ou peignez... la vie est belle. Ne la gachez pas en prenant des risques et en en faisant prendre pour les autres.
restez chez vous.
Ssauvez des vies.

Je pense à vous. prenez soin de vous.

journal de confinement J11
28 mars 2020

levée 7h. lecture du livre de Marc Auburn jusqu’ à 9 h 30.
petit déjeuner et douche. Puis travail sur minuit.
rédaction d'un article important sur les expériences entre
rêve et méditation.

preparation du déjeuner : fabrication d'une tarte aux pommes avec le la poudre d'amande.
au menu Torti a la bolognaise.

retour sur mon ordinateur. et travail sur mes recherches en vie antérieure.
Appel à ma fille (2h30) puis retranscription de nos découvertes.
2 nouvelles vies a étudier. (Viking, une vie a Jérusalem,)
peut être même 3, (Avalon ?) a suivre

musique : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
je ne sais pas vous, mais j'entends un ultra son en arrière plan de cette musique.... boire un coup

soirée dans le canapé devant une nouvelle serie : Between sur Netflix

journal de confinement j12
29 mars 2020

changement d'heure cette nuit. levée à 10h38...
ca me met l'horloge biologique en chantier leur connerie de changement d'heure.
pas de lecture.
petit dejeuner et douche.
preparation du déjeuner 13h : poulet aux pruneaux , pomme de terre vapeur
un petit café devant : l'aile ou la cuisse . Dimanche oblige.

arrivée à mon bureau à 16 h pour travailler sur Minuit.
et pour mettre mes notes manuscrites au propre sur notre entretien d'hier avec ma fille.
rangement d'un meuble dans la chambre d'amis pour faire de la place et pour se servir de cette pièce également comme salle de sport : velo d'appartement, ballon, elastique, tapis de sol.
il faut penser à sa santé, donc on s'entretient.

musique : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

promenade quotidienne de mon petit chien à 19h30.
soirée devant netflix.

Journal de confinement J13
30 mars 2020

coucou,
C'est drole, on fini par s'habituer. levée à 8h15 lecture jusqu' 10h
mon livre est tres interessant , je recupère des parties de texte pour
rediger un article et faire un planning d'expérience sur les voyage astraux
et les autres dimensions.
petit déjeuner et douche.
préparation du déjeuner devant les infos : spagettis à la carbonnara
beaucoup de vent dehors malgré un tres beau soleil, il ne fait pas chaud
je travaille sur mon ordi et je redige des notes et théories dans mes carnets.

musique : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

journal de confinement J14
31 mars 2020

Aujourd'hui levée 10h... oups le changement d'heure ca me retourne.
pas de lecture, petit dejeuner et douche
préparation du déjeuner : restant de poulet aux pruneaux avec purée et oeufs au plat.
on regarde un eu les infos pour se tenir au courant.

jardin : tailler le lierre sur le batiment et le mur. (environ 20/25 m linéaire) mettre les déchets en sac
pour retour sur mon ordi pour préparer un album photo (céwe) des années 2019-2020.
mon compagnon et moi avons listé les numéros de photos que l'on veut scrapbooker.

musique de fond : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

ce soir : salade composée et un film "pay the gosth"

Prenez soin de vous
Restez chez vous.

journal de confinement J15
1er avril 2020

Levée 8h30. petit dej matinal et douche.
rangement et déplacement de meubles dans la maison.
se réapproprier l'espace est bon pour le moral.
préparation du déjeuner : haricots verts à la creme fraiche et poisson panés aux herbes
le 13h spécial coronavirus qui tourne en boucle..... ne pas trop en abuser
et avec se beau soleil direction de jardin
Réaménagement du poulailler et tondre la pelouse.

18h on rentre. et on trie les photos pour le futur album céwé.
préparation du diner : pizza maison base creme fraiche champignons jambon gruyere capres.

musique de fond : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

journal de confinement J16
2 avril 2020

levée à 8h10. lecture du livre de Marc Auburn il ne se lit pas aussi facilement car il faut comprendre ses hypothèses et relire pour etre sur, donc j'avance doucement, mais ce livre est génial.
Hate de l'ingurgiter, il fera partie des livres qui m'ont fait grandir.

petit déjeuner et douche.
préparation du dejeuner : purée jambon hummm miam

arrivée dans le bureau, travaille sur Minuit et trie de vieilles photos pour l'album que je suis en train de préparer en ligne sur céwé.

musique d'ambiance : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

en mode zen... zenhapy

Restez chez vous
sauvez des vies

journal de confinement J17
3 avril 2020

levée 9h45. Fatiguée j'ai mal dormie j'ai fait un cauchemar. Moi qui ne me souviens pas de mes reves depuis l'expansion du covid 19 dans nos vies. Je m'en souviens presque tous les matins. Je crois que je vais commencer un cahier pour les noter.
petit déjeuner et douche.
preparation du déjeuner : (pas faim déjeuner trop tard. ) un yaourt et une tartine de rillette.

on a regarder le film de l'après midi sur France 2.
Résultat on va faire les courses il est 16h30... c'est n'importe quoi ce confinement ? Razz

retour a la maison 1h plus tard, nettoyage des courses et rangement.
c'est l'heure des infos régionales.
le temps passe tellement vite.

C'est drole , je n'ai pas le temps de m'ennuyer. J'ai pleins de trucs à faire. On en est à la troisième semaine de confinement et j'ai encore pleins de projets toute seule ou avec mon compagnon.
amoureux

S'il n'y avait pas tout ce malheur autour de cette pandémie, on serait presque heureux.

Restez chez vous.
Sauvez des vies.

journal de confinement J18
4 avril 2020

levée 7h20. Je continue ma lecture de 0.001%...
petit déjeuner et douche .
IL fait tres beau le soleil entre par la porte fenetre de notre salle.
On l'a ouverte en grand, le chien est couché sur le perron au soleil et on a coupé le chauffage.
préparation du dejeuner : riz émincés de poulet aux champignons creme fraiche

J'ai discuté au téléphone avec ma fille pendant 1h 30.
et direction le jardin , on a un mur qui s'est éffondré il y a 2 ans. Depuis il est en équilibre sur le batiment au fond du jardin. On va déblayer et descendre le mur à la masse.
Le bassin à poisson n'a pas été touché, cool. Tout est parterre, il y a plus qu'a débarasser de tous les gravas et de la terre.

Une bonne chose de faite.

La journée s'achève on va préparé le repas du soir et regarder une bonne série.
On termine : BETWEEN.

A demain les goulles.
Sauvez des vies
restez ches vous.

journal de confinement J19
dimanche 5 avril 2020

levée 9h. pas de lecture ce matin.
Petit dej et douche.
discussion philosophique avec mon compagnon, (ca fait avancer le schmilblik)
préparation du déjeuner : tartine de rillette, bout de chorizo et yaourt.

Il fait magnifiquement beau. Alors dehors !
Un mur du jardin s'est écroulé il y a deux ans mais est resté en équilibre instable sur le coté d'un batiment. on va déblayer la terre qui est dessous et attaquer les parpaings à la masse pour briser le mur sans qu'il ne s'effondre sur le bassin à poisson en dessous ....

Boum ! voila qui est fait et bien fait/ Very Happy

il y a plus qua debarrasser les gravas.
ca sera pour un autre jour.

Diner devant un bon film : patates à la crème et au fromage à raclette fondu. paté de campagne
Mon chien est fatigué. Je le sens patraque depuis 2 jours. (il a 16 ans)

Journal de confinement J20
lundi 6 avril 2020

levée 7h25. Lecture jusqu'a 9h15.
petit dej et douche.
Il pleut aujourd'hui. On ira pas dans le jardin.
Rangement de meuble, trie et déplacement dans les pièces.
Modifier régulierement son espace, permet d'optimiser les surfaces.

J'ai raménagé entièrement mon bureau , changer les meubles
et ranger mes dossiers. cool !
Visseuse, chiffon, et huile de coude.

fin d'après midi, j'ai dessiné à ma table à dessin.
j'ai fini un mandala sur fond noir. Et je débute un chat en chapeau haut de forme.

Ce soir on mange une salade composée et on regarde "les bracelets rouges" sur TF1

journal de confinement J21
mardi 7 avril 2020

levée 9h. le temps est au soleil. Je poursuis le livre de Marc Auburn
et en lisant une histoire de voyage à l'étranger , cela me fait souvenir
d'un de mes voyages en 1981 a Mexico et j'ai un flash de vie antérieure....
c'est parfait pour mes recherches. Je note.

petit déjeuner, douche.
préparation du déjeuner : semoule aux épices et ratatouille
Ordi à partir de 14h30
je travaille sur Minuit toute l'après midi pour rediger des articles.

pas de musique aujourd'hui car je suis en ligne avec ma fille. Pour compiler des notes.
ce soir diner : reste d'a midi.
film : Tomb raider

journal de confinement J22
mercredi 8 avril 2020

Levée 8h25 je bulle dans le canapé le soleil filtre a travers les carreaux
petit dej, douche.
ordinateur : j'avance sur l'album photo souvenir 2019-2020
préparation du déjeuner : steak haricot vert

On sort dans le jardin pour débarrasser les gravas après la chute du mur du jardin.
c'est la valse des brouettes.
ordinateur : je continue d’écrire des articles sur minuit.

déjeuner : pizza maison jambon creme fraiche champignons gruyere

Journal de confinement J23
9 avril 2020

levée 6h30 j'ai tres mal dormie... je stresse et le pire c'est que je ne sais pas pourquoi ?
ou plutot si, les annonces contradictoires du gouvernement me déstabilisent.
Dire que ce sont des gens payés aussi chèrs qui racontent tout et son contraire le lendemain.
Ca m'angoisse et ca m'énerve.

j'ai travaillé sur mon ordinateur avant meme que le soleil n'entre dans la maison.
sur Minuit et a répondre à mes mails.
9h30 petit dej et douche
discussion avec mon compagnon de tout et de rien.
le bonheur quoi ? Very Happy

ca présence m'apaise et me rassure.

preparation du déjeuner : oeuf au plat purée.
et comme il fait beau dehors direction le jardin en tee shirt
et on réaménage entièrement le coin bassion à poissons.
Oh pas de quoi poser un pliant et déplier sa canne à peche, mais quelle plante aquatique è poisson Koi et un nénuphar rose qui flotte, avec en arrière plan le gazouillis de l'eau qui coule dans la rigole...

18h retour a mon ordinateur pour finir notre album photos souvenirs 2019-2020.
ce soir on va regarder : on a perdu la 7ème compagnie.... un chef d'oeuvre Very Happy

Je pense à vous tous.
surtout restez chez vous
pour sauver des vies.

11 avril 2020
Journal de confinement j25

levée 9h10. Pas de lecture, un petit dej en terrasse. IL fait beau ce matin.
ce sera une belle journée.
préparation du dejeuner : Taboulé maison

arrivée au jardin après avoir déjeuner. il est 14h20.
bechage et préparation du terrain pour planter des patates.
2 rangs de 20 plants...
a raison de 1k500 par pied, ca va nous donner : 60 kg de rendu

Rentrée vers 19h; Diner les reste de midi.... taboulé, tomate, menthe, raisin blanc hummmm !
Portez vous bien.

journal de confinement J28
14 avril 2020

levée 9h. les jours passent et se ressemblent, il arrive que je ne sache plus si on est en semaine ou en week end. Mais après tout ca n'a aucune importance.
petit déjeuner et douche.
préparation du déjeuner : tarte au boeuf.
il fait beau mais il y a beaucoup de vent. Contrairement aux autres jours (3 derniers) ou je n'ai rien écrit et ou je suis sortie tous les après midi dans le jardin pour planter, becher, semer, ....
aujourd'hui j'ai travaillé sur mes carnets pour les mettre à jour.
de diverses régressions que je n'avais pas écrites.
et j'ai administré le forum de minuit.

hier j'ai mis au point un jeu d'énigme pour gagner mon livre en premier prix et un mandala E.T. en deuxième prix....
Mon travail avance bien. Mes notes s'organisent
Je suis confiante pour la finalisation de mon deuxième livre.

diner : pommes de terre a la bechamel et oeufs durs.

15 avril 2020
journal de confinement J29

levée 5h54. Ce matin c'etait la super forme. Encore une insomnie.
Je me suis mise à mon ordinateur dès 6h. Pour travailler sur Minuit et
préparer des articles. Ensuite, j'ai mis à jour mes carnets de VA pour noter mes
impressions et retranscrire des regressions. (J'avais beaucoup de retard;
presque 8 mois de travail. des feuilles volantes partout , des gribouillis....
Bref, c'est propre.

petit déjeuner et douche vers 10h30
préparation du déjeuner : purée jambon

et retour à mon ordinateur. Je vais y rester jusqu'a ... 20 h lol!

le bagne !

Promenade du chien avec mon attestation.
et préparation du diner : salade composée.
regarder à TV avec un film

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