méthode shifting : méthode Hannah

Une méthode de visualisation plus difficile ;

- Commencez par méditez et relisez votre script.
- Ecoutez des subliminaux ou des binauraux avec vos écouteurs.
- Fermez les yeux et visualisez une journée entière dans votre réalité désirée. Observez bien les détails, et répétez vos affirmations « je shifte dans ma réalité désirée »
Les rues sont pleines de monde
Vous êtes avec untel.
Il fait froid/chaud. Etc.
- Vous continuez à répéter vos affirmations « je suis dans ma DR »
- Lorsque vous sentirez les symptômes, comme :
Picotements, engourdissements, maux de tête, lourdeur/légèreté, tremblements, vibrations.
- Ouvrez les yeux ! vous êtes dans votre réalité désirée.