methode shifting : la jade méthode

Sujet: methode shifting : la jade méthode Lun 1 Mar 2021 - 11:24

- Allongez vous sur le dos et fermez les yeux
- visualisez des personnes de votre réalité désirée , ils sont entrain de vous encourager. ils disent "tu peux y ariver", "tu y es presque" "tu seras bientot à la maison"...
- après avoir visualisez cette étape commencez à compter lentement jusqu'a 100
- affirmez et endormez vous (non obligatoire)
- vous vous reveillerez dans votre réalité désirée

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