En fait, on fait tourner la sphère d'énergie de 90° dans le but de transformer la colère en énergie pure.
Pendant ce temps les mains et les bras décrivent le mouvement avec énergie et détermination. Le regard énergisé se dirige vers l'infini à travers la sphère.
But : créer un réflexe conditionné pour transformer la colère en énergie positive.
Merci pour ta question.
J'ai donc demandé des précisions à mon "prof"
J'ai d'ailleurs refait cet exercice avec elle, ce matin.