[Manelle] shifting/sortie hors du corps

1er essai

j'ai commencé par méditer puis m'entrainer à des visualisations
au bout de 15/20 mn j'ai commencé la méthode raven
a chaque "gong" je montais une marche et plus je montais plus je sentais des picotements dans mon corps
au bout de 100 marches, je n'étais pas encore arrivée.

c'est alors que j'ai vu cette lumière blanche, elle était si belle si pure je m'accrochait à elle
et je continuais à monter. Cette fois ci grâce à lumière les picotements étaient partout dans mon corps
je commençais a avoir des picotements même dans les yeux.
je ne voyais plus que des points blancs.
je sentais ma tête qui tournait, tournait, tournait;;;.
a chaque soulèvement de poitrine pour respirer je me sentais flotter, flotter, flotter....
blanc tout était blanc
la je me suis sentie tirée grâce à la lumière hors de ce corps
et puis j'ai sentie que je n'étais plus dans ce corps mais au-dessus.
comment vous décrire la sensation qui m'a traversée.
je n'avais jamais vécu qq chose d'aussi pure.
puis je suis revenue dans mon corps aussi vite que j'en étais sortie.

Voila c'était ma première expérience.
Manelle

2eme essai


hier j'ai fait plusieurs essai et tentée plusieurs méthode
le piano, raven et le tunnel

ce n'etait pas tres convaincant

Puis j'ai senti des picotements dans les doigts, puis au fur et a mesure que je continuais
des picotements dans tout le corps; Mais j'ai du m'y reprendre à plusieurs reprise pour voir tout blanc.
et avoir la tete qui tourne.


je pense que c'est la method raven (cordeau) qui me convient le mieux.
la séance à durée 40mn méditation comprise
je ne veux pas faire de séance trop longue car c'est épuisant.



analyse
je ne suis pas sortie de mon corps même si j'ai ressenti les symptômes
j'étais tellement excitée que ca a du m'empecher de sortir de mon corps et de m'élever.

ha oui j'avais pris des pierres pour accompagner dans ce voyage.
améthyste, quartz blanc, des plumes données par mes guides et uncoquillage.

3eme essai

hier soir j'ai a nouveau essayé de shifter.
peu concluant j'ai eu des picotements partout et j'ai vu blanc
mais ma tete n'a pas tournée et je n'ai pas sentie que j'y étais.
j'ai l'impression de regresser, c'est dommage.

4ème essai

c'était nul j'ai essayé la methode du train avec des subliminaux
mais du coup je ne suis arrrivée à rien.

5ème essai

nul je suis malade.

6ème essai

j'ai réessayé la méthode raven
j'ai eu du mal à m'endormir en étoile de mer
mais j'ai répété mais affirmations jusqu'à m'endormir

je précise quand utilisant la méthode raven je ressens les symptômes rapidement
et alors que je m'endormais cette nuit la, j'ai entendu et ressenti les vibrations du train pour poudlard
en effet, mon script comporte mon arrivée en train dans le monde des sorciers et je suis sensée
me réveiller dans ce train....

je pense avoir été proche de shifter.